写给正在分手边缘，还在努力的你
有没有一段关系，你明明知道快不行了，却还是死撑着不肯放手？

每天的相处都像踩在薄冰上，你小心翼翼地调整自己的语气、控制情绪、不提需求，只为了让对方不要那么快离开。你试着更成熟、更温柔、更贴心，甚至连你自己都快不认得现在的自己了。
可是不管你怎么努力，对方却越来越冷淡。对话越来越简短，讯息回复的速度也慢得可怕。以前的 “晚安” 变成 “已读”，以前的 “我想你” 变成 “我很忙”。然后你开始怀疑，是不是自己哪里做错了？
我想跟你说，如果你正在经历这样的关系，我懂你。我也曾经有过一段这样的感情。
那时候我总觉得，是不是我再努力一点，我们就不会走到这一步。是不是我更懂事一点，他就能回头看看我。我把自己收成一个乖顺的样子，刻意不让自己太情绪化、不让自己太依赖，但到最后，我才发现，我留不住的根本不是他，而是自己。
那种感觉很难形容。你明知道他已经不像从前了，但你不愿意相信。你把自己压缩到极限，还是换不到一句 “我还想继续陪你”。最心痛的不是他离开，而是他早就开始抽离，而你还傻傻努力。
有时候最残忍的，不是分手的那一天，而是分手前的每一天。那段你每天都在问自己：“我是不是不够好？” 的日子，那段你硬撑着笑，却偷偷在厕所哭的日子，那段你明知道对方已经放手，却还拼命握紧的日子。
这不是你一个人的问题。有些关系的结束，跟你做得够不够没有关系，只是你们走到了一个，他已经不想留下来，而你还不愿离开的时候。
我想学着倾听，是因为我知道，这样的痛，是很难说出口的。不是每个人都有勇气承认：“我努力了，但还是被放下了。” 所以如果你也在经历这种 “放不下，也撑不下去” 的阶段，你可以跟我说说是，我会听。
你只需要有人懂你现在正在崩溃的那种 “好像只有我还在努力” 的感觉。我不会催你走出来，我只会陪你待在这里，直到你想走的那一天。
—
分手边缘／单方面努力的你
☕你的压抑、你的怀疑、你还舍不得放手的那段心情
📮开场语可以是：“我也正在撑一段快撑不下去的关系…” 或是 “其实我知道他变了，但我放不下。”
这里不是要让你变坚强的地方，只是让你知道，就算你还放不下，也不代表你错了。你有权利，好好难过。