最近得知了前任结婚生子的消息，心里实在是太不舒服了，所以决定来这里抒发一下。

大概跟大家说一下情况：我和前任在一起快 7 年，从高中一直到出社会。本来我一直以为，我们最后一定会结婚，可一切在 2023 年 9 月他换工作后，就彻底变了。
前任之前的工作是建筑工程相关的，每天都要跑工地，不太会遇到异性或是同辈人。但自从换了工作，去了有男有女的公司后，他开始认识同辈分的同事，其中也包括异性同事，还经常跟他们一起出去玩。以前他下班都是直接回家，现在却要到很晚才能看见他的身影。这种突如其来的改变，让我开始慌了。
* 这里要提一下，其实我们在一起的第三年，他也换过一次工作，当时是做餐饮。那时候我刚上大一，必须住校，没办法跟他住在一起 —— 也就是在那段时间，他肉体出轨了。我当时特别难过，跟他提了分手，可他不停道歉、求我原谅，我心一软，就再给了他一次机会（对啦，我当时确实有点傻）。后来他又回去做建筑工程相关的工作，之后几年里也真的对我很好，所以我慢慢就释怀了之前出轨的事。
可直到现在，那种熟悉的不安感又回来了，我开始变得疑神疑鬼，还偷偷看了他的手机。结果看到他和几位女同事的聊天记录，其中有几条看得我特别不舒服。隔天我就直接跟他摊牌了，我说我对他们的聊天内容很介意，可他却说他们只是普通同事，还觉得那些对话没任何问题。之后他就觉得我无理取闹，再也不让我看他的手机了。
这下我当然更疑神疑鬼了，几乎每天都在吵架。直到有一天，他突然跟我说：“我觉得以前管你管得太严了，对你很抱歉，所以想让你自由。”—— 这真的是我听过最烂的分手理由！但当时的我，完全是重度恋爱脑，疯狂内耗，总觉得是不是自己做错了什么，还疯狂希望这一切不是真的。之后我们就这么互相耗着对方，直到 2023 年 11 月多才正式分手。
分手后的那段日子，我过得特别差，每天都在内耗，甚至连饭都不吃（结果瘦了 5 公斤）。直到 2024 年 4 月，我从共同朋友那里得知，他和之前聊天的其中一个女同事在一起了。没错，就是那个我当时特别在意、他会早上打电话叫起床的女同事！普通同事怎么可能做到这份上啊！
所以我越想越不对劲：靠！我是不是早就被绿了？不然谁能在结束 7 年感情后，这么快就进入下一段？反正我是做不到。我也因此认定，他们就是无缝衔接 —— 结果我最近才知道，他们实际在一起的日期是 2023 年 12 月 22 日，距离我们分手还不到一个月，呵呵。
其实 2024 年 4 月得知他们在一起时，我已经彻底放下了，也努力试着向前走。可直到最近知道他们结婚生子的消息，我只觉得特别恶心，恶心到不行。心里不停冒出 “凭什么”：凭什么伤害人的坏人能获得幸福？凭什么他能这么轻易就得到我曾经期盼的一切？凭什么他从来没有给过我一句道歉……
我很清楚，现在对他已经没有任何爱了，或许只剩下不甘心和恨吧。本来已经往前走的我，好像又重新陷进了泥沼里。我不知道该怎么排解这些情绪，也觉得这样斤斤计较的自己很可怕，可我是真的没办法。
分手那段时间，我去看过心理咨询师，当时咨询师说，我或许是因为渴望他的道歉，所以才一直走不出来。我确实很希望听到他认错 —— 因为当时我一直以为是自己的问题导致了分手，所以如果能听到他跟我道歉、承认自己的错，或许我会舒服一点？
有没有过来人能给我一点建议啊🫠 我真的不想再因为他的事影响自己了。