之前和男友同居的时候，我对他控制欲太强，还总是把压力转化成坏情绪发泄出来。后来到了 4 月底，我突然意识到，因为一直和他黏在一起，我好像完全没了自己的生活。于是我跟他说要回家住几天，他只淡淡地回了句 “好”。回家之后，他既不主动发消息，也不联系我。等我再去找他时，他整个人都变了 —— 手机桌布换成了黑色，不再是我们的合照；和我互动时，态度也冷冰冰的。

没过几天，我们大吵了一架。他不停地说 “放过彼此”，提了好几次分手。刚开始，我还努力保持理智，跟他道歉，说自己最近反思了很多。可到最后，我实在忍不住，哭着求他再给我们一次机会，他却始终沉默不语。上个月，我们又因为一点小事起了争执。他直接说 “就这样吧，我的心已经不在了”。这次我没再求他，只是说：“如果最后这段时间还要这么痛苦，不如直接分手。要是还想继续，我们就好好相处。” 他还是一声不吭，最后我们就这么沉默着睡了。
最近我又回家住了，他还是一条消息、一个电话都没有。虽然我打电话过去他会接，但发消息他根本不回。我真的好累啊！在网上查了才发现，他好像是回避型人格，而我是焦虑型人格。我完全不知道该怎么办了，身心俱疲，可就是没办法和他分开。
有时候我想帮他处理新家的事情，他也总说 “不用”。以前感情好的时候，他还会主动找我帮忙，可那时候我太情绪化，说了不少伤害他的话。现在他的态度虽然比 4 月底的时候缓和了些，但我还是觉得心里难受，总感觉我们之间隔着一层厚厚的墙。只有在他家，我还能感受到他对我残留的一点点爱意，可一回到家，我们就像陌生人一样，再无交集。我到底该怎么做才能挽回这段感情啊……